兒童心理問題常是"表達(dá)困境"而非"故意作對"。初步干預(yù)的核心是 "先處理情緒，再處理問題"，家長還要有耐心的，不可產(chǎn)生情緒對孩子非打即罵，這樣只會讓孩子心理問題加重。我們應(yīng)該怎么做呢？

一、立即應(yīng)對：穩(wěn)定當(dāng)下狀態(tài)

保持冷靜，傳遞安全感

蹲下與孩子平視，用平穩(wěn)溫和的語氣說話。

簡短安撫："我在這里陪你""沒事的"。

移除刺激源，提供安靜空間

若因環(huán)境嘈雜、燥熱，帶孩子到單獨(dú)角落。

允許孩子用熟悉物品自我安撫。

幫助情緒命名

用簡單語言幫ta識別感受："你氣得發(fā)抖了""是不是很害怕？"

二、行為引導(dǎo)策略

"暫停"而非懲罰

情緒爆發(fā)時(shí)："我們先暫停一下，等你準(zhǔn)備好了再聊"，陪在一旁安靜等待。

避免單獨(dú)讓孩子待著，會產(chǎn)生孤獨(dú)情緒。

正向強(qiáng)化微小進(jìn)步

具體表揚(yáng)："今天你生氣時(shí)忍住了沒扔?xùn)|西，這很難，但你做到了！"

獎(jiǎng)勵(lì)可以物質(zhì)和非物質(zhì)的。

可視化規(guī)則

用圖片/流程圖展示日常流程。

規(guī)則不超過3條，用正向語言。